題名：眠れない夜のための羊のカウント 報告者：トシ 寝た後に急に目が覚めて、あるいは、いろいろな悩みを考えて、なかなか眠れないとき、みなさんはどのように対処するであろうか？ 運動して身体を疲れさせる、あるいは、アルコールを摂取して神経をマヒさせるなど、睡眠を強制的に促すための方法はいろいろあるが、それができない場合の古典的な方法のひとつに、羊のカウントがあろう。それは、 「羊が一匹、羊が二匹、….」 と頭の中で唱え、それがやがて睡眠へと導く、いわば呪文みたいなものである。しか…